がん細胞と体温との関係

癌細胞と体温の関係

1. 低体温と癌のリスク

• 低体温（平熱が36℃以下）の状態では、免疫機能が低下しやすいとされています。免疫系が弱まると、癌細胞を見つけて排除する能力が落ち、癌の発生リスクが高まる可能性があります。

• 血流が悪くなることで、細胞への酸素や栄養の供給が減少し、癌細胞が生存しやすい低酸素環境を作り出すことがあります。

2. 高体温と癌細胞の抑制

• 高体温状態、特に38～39℃の発熱は、免疫系を活性化すると考えられています。発熱は、白血球の活動を活発にし、癌細胞の増殖を抑える免疫作用を高める可能性があります。

• 温熱療法（ハイパーサーミア）：人工的に癌細胞周辺の温度を42～43℃程度に上昇させる治療法が行われています。この温度では正常な細胞は耐えられる一方で、癌細胞は熱に弱く、死滅しやすいという特性が利用されています。

癌細胞と温熱療法（ハイパーサーミア）

温熱療法は、癌治療における補助的なアプローチとして注目されています。

効果のメカニズム

1. 癌細胞の弱点を利用癌細胞は正常細胞よりも高温に弱く、42℃以上でタンパク質が変性しやすい。

2. 血流の変化温熱によって腫瘍の血流が一時的に増加し、酸素供給が改善され、放射線治療や化学療法の効果が高まる。

3. 免疫系の活性化高温により免疫細胞が活性化し、癌細胞への攻撃が促進される。

活用例

• 局所温熱療法（腫瘍部分を直接温める）

• 全身温熱療法（体全体を温める）

日常的な体温管理と癌予防

1. 平熱を上げる工夫

   • 適度な運動（ウォーキングやストレッチ）で血流を改善。

   • バランスの取れた食事で基礎代謝を高める（特にタンパク質とビタミンB群を摂取）。

   • 冷えを防ぐため、適切な保温や半身浴を取り入れる。

2. 免疫力向上

   • 睡眠を十分にとり、ストレスを軽減する。

   • 腸内環境を整えることで、免疫機能を強化。

注意点

• 温熱療法は、他の治療法と併用することで効果が発揮されることが多く、単独では限界があります。

• 体温を無理に上げることは健康にリスクを伴う場合もあるため、自己判断で極端な行動を避けることが重要です。

• 癌の治療や予防に関しては、医師の指導のもとで計画的に行うことが大切です。

体温を適切に管理することは、癌予防だけでなく、全身の健康維持にも役立ちます。